合気道本部道場長 植芝充央さんの合気道上達革命〜技と受け技術の全てを、ひなたくんに授けてもらったんんですけど、ほんとにイチオシらしいですけど。
一教の裏がうまく転換できない、
重心が安定しないから技が決まらないなどの悩みは、
正しい稽古を積み重ねる事で短期間に上達するって、いいな。
けれど、ちょっと怪しそうなきがするんだけれど、心配ないかな。
体験談に載ってたこと不安でしょうがないなー。
基本動作・基本の体捌き・受け身・投げ技・固め技・呼吸法など、
合気道に必要な全ての要素を、
このプログラムで強化、改善し 白帯から黒帯の方まで、合気道の本質を理解し上達できるようになります。
これならば、最初にホッとして、やり出せそうだね。
さっそくしてみようと思います。
こんばんは～
♪いつもご来訪どうもありがとう
今日は長時間幼なじみと二人っきりで食事していました。
あっという間に時間が過ぎてました。
＆絶不調なんですよね。
次の連休は大浜海水浴場っていうところに遊びに行こうと思っています
どんなとこかなァ・・・。
お土産は何がイイかな・・・。
